مقالات

نقش پذیرش و تسلیم در زندگی اگر می خواهید زندگی را با غنی ترین شکل ممکن تجربه کنید نیاز به…

معرفی اجمالی از درمان متمرکز بر شفقت درمان متمرکز بر شفقت توسط پائول گیلبرت  معرفی شده است. این درمان ترکیبی…

شفقت به خود به چه معناست؟ شفقت به خود، به معنی درک و همدلی با خود، پذیرش خود، عدم انتقاد…

اختلال­ های مرتبط با آسیب و عامل تنش­زا و روش درمان آن­ها در رویکرد روان­پویشی کوتاه مدت این اختلالات شامل…

معلم یا روان درمانگری که از روش های تئاتر درمانی استفاده می کند… سایکودرام، درمانی کمکی و غیردارویی است که…

سایکودرام یا (تئاتر درمانی) چیست؟ در تئاتر درمانی به فرد کمک می شود تا با تجسم و بازی کردن یک…

توجه آگاهی(Mindfulness) ما بخش زیادی از روز را غرق افکارمان هستیم، پیش بینی ها، قضاوت ها، یادآوری خاطرات گذشته، برنامه…

نمونه درمان هیجان مدار مینا زن 38 ساله مینا زن 38 ساله ای که برای درمان افسردگی مراجعه کرد. او…

درمان هیجان مدار رویکرد درمانی چیست؟ در درمان هیجان مدار بر کدام جنبۀ تجربۀ بشری تاکید می شود؟ بر این…

«پذیرش و تسلیم»   پذیرش به این معنا نیست که ما باید همه‌ی تلاش‌های خود برای جلوگیری از وقوع چیزهای…